Christopeit Trampolin Manual

Christopeit Hjemmetræner Trampolin

Læs gratis den danske manual til Christopeit Trampolin (20 sider) i kategorien Hjemmetræner. Denne vejledning er vurderet som hjælpsom af 14 personer og har en gennemsnitlig bedømmelse på 4.9 stjerner ud af 7.5 anmeldelser. Har du et spørgsmål om Christopeit Trampolin, eller vil du spørge andre brugere om produktet?

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Heimsport-Trainingsgerät

Mini Trampolin

Montage- und Bedienungsanleitung für

Ø ca. 100 cm Best.-Nr. 9851

Ø ca. 120 cm Best.-Nr. 9852

Assembly and Exercise Instructions for

Ø ca. 100 cm Best.-Nr. 9851

Ø ca. 120 cm Best.-Nr. 9852

D GB

Notice de montage et d’utilisation du

Ø ca. 100 cm No. de commande 9851

Ø ca. 120 cm No. de commande 9852

Montage- en bedieningshandleiding voor

Ø ca. 100 cm Bestellnummer 9851

Ø ca. 120 cm Bestellnummer 9852

FNL

Inhaltsübersicht

1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2

2. Einzelteileübersicht Seite 3

3. Stückliste Seite 3

4. Aufbauanleitung Seite 3

3. Trainingsanleitung Seite 4 - 6

4. Pulsmesstabelle Seite 6

Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde

Wir gratulieren Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und

wünschen Ihnen viel Vergnügen damit.

Bitte beachten und befolgen Sie die Hinweise und Anweisungen dieser

Montage- und Bedienungsanleitung.

Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, können Sie sich selbstverständlich

jederzeit an uns wenden.

Mit freundlichen Grüßen

Ihre Top-Sport Gilles GmbH

Wichtige Empfehlungen

und Sicherheitshinweise

Unsere Produkte sind grundsätzlich geprüft und entsprechen damit dem

aktuellen, höchsten Sicherheitsstandard. Diese Tatsache entbindet Sie aber

nicht die nachfolgenden Grundsätze strikt zu befolgen.

1. Bauen Sie das Gerät genau nach der Montageanleitung auf und ver-

wenden Sie nur die, für den Aufbau des Gerätes beigefügten und in der

Stückliste aufgeführten, gerätespeziﬁ schen Einzelteile. Kontrollieren Sie

vor dem eigentlichen Aufbau die Vollständigkeit der Lieferung anhand des

Lieferscheins und die Vollständigkeit der Kartonverpackung anhand der

Stückliste der Montage- und Bedienungsanleitung.

2. Überprüfen Sie vor der ersten Benutzung und in regelmäßigen Abstän-

den den festen Sitz aller Schrauben, Muttern und sonstiger Verbindun-

gen, damit der sichere Betriebszustand Ihres Trainingsgerätes jederzeit

gewährleistet ist.

3. Stellen sie das Gerät an einem trockenen, ebenen Ort auf und schützen

es vor Nässe und Feuchtigkeit. Sofern Sie den Aufstellort besonders gegen

Druckstellen, Verschmutzungen und ähnliches schützen wollen, empfehlen

wir Ihnen eine geeignete, rutschfeste Unterlage (z.B. Gummimatte, Holz-

platte o.ä.) unter das Gerät zu legen.

4. Tragen Sie immer Trainingskleidung, die für ein Fitness-Training geeignet

sind, wenn Sie auf dem Gerät trainieren. Die Kleidung muß so beschaffen

sein, daß diese nicht aufgrund Ihrer Form (z.B. Länge) während des Trainings

irgendwo hängen bleiben kann.

5. Entfernen Sie alle Gegenstände in einem Umfeld von 2 Metern um das

Gerät, bevor Sie mit dem Training beginnen.

6. Grundsätzlich sollten Sie sich vor der Aufnahme eines gezielten Trainings

Ihren Arzt konsultieren. Der kann Ihnen deﬁ nitiv sagen welcher Belastung

(Puls, Watt, Trainingsdauer u.s.w.) Sie sich maximal aussetzen sollten

und Ihnen auch im Bezug auf die richtige Körperhaltung beim Training, Ihr

Trainingsziel und Ernährungsfragen genaue Auskünfte geben.

Es ist zu beachten, daß das Gerät nicht für therapeutische Zwecke geeignet

ist. Trainieren Sie nie nach schweren Mahlzeiten.

7. Trainieren Sie nur auf dem Gerät wenn es einwandfrei funktioniert. Ver-

wenden Sie für eine eventuelle Reparatur nur Original-Ersatzteile.

8. Wenn es nicht ausdrücklich in der Anleitung genannt wird, darf das Gerät

nur immer von einer Person zum Trainieren benutzt werden.

9. Wenn Sie Schwindelgefühle, Übelkeit, Brustschmerzen oder andere

abnormale Symptome verspüren, unterbrechen Sie das Training und

wenden sich an Ihren Arzt.

10. Generell gilt, daß Sportgeräte kein Spielzeug sind. Sie dürfen daher nur

bestimmungsgemäß und von entsprechend informierten bzw. unterwiese-

nen Personen benutzt werden.

11. Personen wie Kinder, Invaliden und behinderte Menschen sollten das

Gerät nur im Beisein einer weiteren Person, die eine Hilfestellung und

Anleitung geben kann, benutzen.

12. Achten Sie darauf, daß Sie und andere Personen sich niemals mit

irgendwelchen Körperteilen in den Bereich von sich noch bewegenden

Teilen begeben oder beﬁ nden.

13. Beachten Sie bei der Einstellung von verstellbaren Teilen auf die richtige

Position bzw. die markierte, maximale Einstellposition.

14. Verwenden Sie zur Reinigung keine aggressiven Reinigungsmittel und

zum Aufbau und für eventuelle Reparaturen nur die mitgelieferten bzw.

geeignete eigene Werkzeuge.

15. Die Verpackungsmaterialien, leere Batterien und Teile des Gerätes

im Sinne der Umwelt nicht mit dem Hausmüll entsorgen sondern in dafür

vorgesehene Sammelbehälter werfen oder bei geeigneten Sammelstellen

abgeben.

16. Die zulässige maximale Belastung (=Körpergewicht) ist auf 100 kg

festgelegt worden.

Contents Page 7

Sommaire Page 15

Inhoudsopgave Pagina 11

Produkt Specifikationer

Mærke:	Christopeit
Kategori:	Hjemmetræner
Model:	Trampolin

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