Gebruiksaanwijzing TR20
-2-
Inleiding
Gefeliciteerd met de aanschaf van de SportsArt TR20 loopband! De TR20 is een zwaar
uitgevoerde, geavanceerde loopband en bevat vele programma’s die u zullen helpen bij
het bereiken van uw fitnessdoelen. Met 1 MANUAL programma, 5 voorgeprogrammeerde
trainingsprogramma’s, 2 heart rate control programma’s en de mogelijkheid om zelf een
programma samen te stellen, heeft u beschikking tot al de nodige computerfuncties.
Voordat u op de loopband stapt, dient u te controleren of de stroomkabel is aangesloten,
de aan/uit knop (die aan de voorkant van de loopband zit) op AAN staat en de
veiligheidssleutel op het computerpaneel bevestigd is. Wanneer de veiligheidssleutel niet
bevestigd is, zal de computer niet werken.
Het computerpaneel
Het grote computerpaneel bevat 1 matrix scherm, 3 LCD schermen, een programma
indicator en geeft u een duidelijk overzicht van alle trainingsgegevens:
Programma indicator:
Linksboven van het computerpaneel bevindt zich de programma indicator. Deze geeft
aan welk programma actief is, of welk programma geselecteerd is:
• MANUAL: geeft het MANUAL programma aan
• PRO 1 – PRO 5: programma 1 – programma 5
• CUSTOM INTERVAL: instelbaar interval programma
• CUSTOM COURSE: instelbaar parcours
• HRC 65%: het 65% Heart Rate Control programma
• HRC 80%: het 80% Heart Rate Control programma
Het programmaprofiel achter pro1 – pro5 geeft het verloop van de intensiteit weer;
tijdens deze programma’s zal de computer automatisch de snelheid en hellingshoek van
het loopvlak verhogen/verlagen zoals het programmaprofiel aangeeft.
Gedurende de HEART RATE CONTROL programma’s zal de computer automatisch de
hellingshoek van het loopvlak verhogen/verlagen, teneinde uw hartslag binnen de juiste
hartslagzoen te houden. Perfecte programma’s om uw conditie te verbeteren of uw
vetpercentage te verlagen!
De programma’s CUSTOM INTERVAL en CUSTOM COURSE stellen u in staat om zelf een
interval programma en parcours samen te stellen, waarbij u de snelheidsniveau,
hellingsniveau en tijd kunt instellen.
1. Het grote matrix scherm:
Tijdens het selecteren van een programma wordt op het grote matrix scherm de naam
van het programma weergegeven. Nadat u een programma geselecteerd heeft, wordt
tijdens het instellen aanwijzingen gegeven met betrekking tot de in te stellen functies.
Tijdens een programma zal op het scherm het profiel van het geactiveerde programma
worden weergegeven en krijgt u een indicatie van uw positie ten opzichte van het
programma.
