HMS Premium Atlas X3 Manual

HMS Premium Fitness udstyr Atlas X3

Læs gratis den danske manual til HMS Premium Atlas X3 (30 sider) i kategorien Fitness udstyr. Denne vejledning er vurderet som hjælpsom af 33 personer og har en gennemsnitlig bedømmelse på 4.6 stjerner ud af 17 anmeldelser. Har du et spørgsmål om HMS Premium Atlas X3, eller vil du spørge andre brugere om produktet?

Download PDF

Side 1/30

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA – MANUAL INSTRUCTION

– NÁVOD K OBSLUZE - GEBRAUCHSANWEISUNG

Suwnica - Smith machine - Klec atlas

Atlas X3

UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA

Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego i zaprojektowano go tak, aby zapewnić optymalne

bezpieczeństwo. Powinny być przestrzegane następujące zasady:

1. Przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem w celu stwierdzenia braku przeciwwskazań do korzystania ze

sprzętu do ćwiczeń. Decyzja lekarza jest niezbędna w przypadku przyjmowania leków wpływających na pracę serca,

ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Jest to także konieczne w przypadku osób w wieku powyżej 35 lat oraz osób

mających kłopoty ze zdrowiem.

2. Przed rozpoczęciem ćwiczeń zawsze wykonaj rozgrzewkę.

3. Zwracaj uwagę na niepokojące sygnały. Niewłaściwe lub nadmierne ćwiczenia są niebezpieczne dla zdrowia. Jeśli w czasie

ćwiczeń pojawią się bóle lub zawroty głowy, ból w klatce piersiowej, nieregularny rytm serca lub inne niepokojące objawy,

należy natychmiast przerwać ćwiczenia i skonsultować się z lekarzem. Urazy mogą wynikać z nieprawidłowego lub zbyt

intensywnego treningu.

4. W czasie ćwiczeń i po ich zakończeniu zabezpiecz sprzęt treningowy przed dostępem dzieci i zwierząt

5. Urządzenie należy postawić na suchej, stabilnej i właściwie wypoziomowanej powierzchni. Z bezpośredniego sąsiedztwa

urządzenia należy usunąć wszystkie ostre przedmioty. Należy chronić je przed wilgocią, ewentualne nierówności podłoża

należy wyrównać. Zalecane jest stosowanie specjalnego podkładu antypoślizgowego, który zapobiegnie przesuwaniu się

urządzenia podczas wykonywania ćwiczeń.

6. Wolna przestrzeń nie powinna być mniejsza niż 0,6 m

i większa niż powierzchnia treningowa w kierunkach,

w których sprzęt jest dostępny. Wolna przestrzeń musi także

zawierać przestrzeń do awaryjnego zejścia. Gdzie sprzęt jest

usytuowany obok siebie, wielkość wolnej przestrzeni może być

podzielona.

7. Przed pierwszym użyciem, a później w regularnych odstę-pach

czasu, należy sprawdzać mocowanie wszystkich śrub, bolców i

pozostałych połączeń.

8. Przed rozpoczęciem ćwiczeń sprawdź umocowanie części

i łączących je śrub. Trening można rozpocząć tylko wtedy, jeżeli

urządzenie jest całkowicie sprawne.

9. Urządzenie powinno być regularnie sprawdzane pod względem

zużycia i uszkodzeń tylko wtedy będzie ono speł-niało warunki

bezpieczeństwa. Szczególną uwagę należy zwrócić na uchwyty

piankowe, zaślepki na nogi i tapicerkę, które ulegają najszybszemu

zużyciu. Uszkodzone części należy natychmiast naprawić lub

wymienić do tego czasu nie wolno używać urządzenia do treningu.

10. Nie wkładaj w otwory żadnych elementów.

11. Zwracaj uwagę na wystające urządzenia regulacyjne i inne elementy konstrukcyjne, które mogłyby przeszkadzać w trakcie

ćwiczeń.

12. Sprzęt wykorzystuj jedynie zgodnie z przeznaczeniem. Jeśli któraś z części ulegnie uszkodzeniu bądź zużyciu lub też

usłyszysz niepokojące dźwięki podczas używania sprzętu, natychmiast przerwij ćwiczenia. Nie używaj sprzętu ponownie

dopóki problem nie zostanie usunięty.

13. Ćwicz w wygodnym ubraniu i sportowym obuwiu. Unikaj luźnych ubrań, którymi można zahaczyć o wystające części

sprzętu lub które mogłyby ograniczać swobodę ruchów.

14. Sprzęt zaliczony został do klasy H według normy EN ISO -1 i jest przeznaczony wyłącznie do użytku domowego. 20957

Nie może być używany w celach terapeutycznych, rehabilitacyjnych i komercyjnych.

15. Podczas podnoszenia lub przenoszenia sprzętu należy zachować właściwą postawę, aby nie uszkodzić kręgosłupa.

16. Produkt jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Trzymaj dzieci, nie będące pod nadzorem z dala od urządzenia.

17. Montując urządzenie należy ściśle stosować się do załączonej instrukcji i używać tylko części dołączonych do zestawu.

Przed rozpoczęciem montażu, należy sprawdzić czy wszystkie części, które zawiera dołączona lista, znajdują się w

zestawie.

OSTRZEŻENIE: PRZED UŻYCIEM SPRZĘTU FITNESS PRZECZYTAJ INSTRUKCJE. NIE PONOSIMY ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA

KONTUZJE -KOWNIKA UŻYT LUB USZKODZENIA PRZEDMIOTÓW, KTÓRE ZOSTAŁY SPOWODOWANE NIEWŁAŚCIWYM

UŻYTKOWANIEM TEGO PRODUKTU.

DANE TECHNICZNE

Waga netto 53,5 –kg

Rozmiar po rozłożeniu – 1090×1860×1920 mm

Ma kgx load 6 –13

KONSERWACJA: Do czyszczenia urządzenia nie należy używać agresywnych środków czyszczących. Używaj miękkiej, wilgotnej

ściereczki do usuwania zabrudzeń i kurzu. Urządzenia przechowuj w miejscach suchych by chronić je przed wilgocią i korozją.

Proszę zachować wolną przestrzeń większą niż 0,6

m od widocznej na zdjęciu przestrzeni treningowej

≥ 0,6m

Produkt Specifikationer

Mærke:	HMS Premium
Kategori:	Fitness udstyr
Model:	Atlas X3

Har du brug for hjælp?

Hvis du har brug for hjælp til HMS Premium Atlas X3 stil et spørgsmål nedenfor, og andre brugere vil svare dig

Dit navn*

Din email*

Skriv dit spørgsmål her

Fitness udstyr HMS Premium Manualer

HMS Premium MPS16 Manual

11 Februar 2025

HMS Premium KRM20 Manual

13 Januar 2025

HMS Premium MGS02 Manual

13 Januar 2025

HMS Premium CYBORG 1 Manual

11 Januar 2025

HMS Premium DDG03 Manual

17 December 2024

HMS Premium MGS01 Manual

17 December 2024

HMS Premium KR40 Manual

17 December 2024

HMS Premium PT002 Manual

16 December 2024

HMS Premium BR1313 Manual

16 December 2024

HMS Premium Tryton Manual

11 December 2024

Fitness udstyr Manualer

Nyeste Fitness udstyr Manualer

7 April 2025

30 Marts 2025

30 Marts 2025

28 Marts 2025

Sole Fitness SR260 Manual

20 Februar 2025

Maxxus Scott Curl Machine Manual

20 Februar 2025

True PLS1700 Manual

5 Februar 2025

Spirit Fitness ST800FI Manual

31 Januar 2025

BH Fitness L290 Manual

14 Januar 2025

Body Solid GCLP100 Manual

5 Januar 2025