INSTRUKCJE BEZPIECZEŃSTWA
Podczas korzystania z tego urządzenia należy zawsze przestrzegać podstawowych
środków ostrożności, w tym poniższych instrukcji bezpieczeństwa. Przed
rozpoczęciem korzystania z urządzenia należy przeczytać wszystkie instrukcje.
1. Przeczytaj wszystkie instrukcje zawarte w tej instrukcji i wykonaj ćwiczenia rozgrzewkowe
przed użyciem tego sprzętu.
2. Przed wysiłkiem, aby uniknąć kontuzji mięśni, należy wykonać rozgrzewkę każdej części
ciała. Więcej na ten temat w następnej części. Po ćwiczeniach zaleca się relaksację ciała w
celu ochłodzenia.
3. Przed użyciem upewnij się, że wszystkie części są dobrze zamocowane i nie są
uszkodzone. Podczas użytkowania urządzenie to należy umieścić na płaskiej powierzchni.
Zaleca się użycie maty lub innego materiału pokrywającego podłogę.
4. Podczas korzystania z tego sprzętu należy nosić odpowiednią odzież i buty; nie nosić
ubrań, które mogłyby zaczepić o jakąkolwiek część urządzenia.
5. Nie należy podejmować prób konserwacji ani regulacji innych niż opisane w niniejszej
instrukcji. Jeżeli pojawią się jakiekolwiek problemy, zaprzestań użytkowania i skonsultuj się
z autoryzowanym przedstawicielem serwisu.
6. Zachowaj ostrożność podczas wchodzenia na pedał lub schodzenia z niego, zawsze
najpierw trzymaj kierownicę. Ustaw pedał z boku w najniższej pozycji, nadepnij na pedał i
przejdź przez ramę główną, a następnie nadepnij na drugi pedał. Podczas użytkowania
należy trzymać kierownicę rękami, zapewnić płynne działanie pedałów, pchając lub ciągnąc
kierownicę, a następnie regularnie uruchamiać sprzęt. Po ćwiczeniach należy również
ustawić jeden pedał w najniższej pozycji i pozostawić stopę najpierw na wyższym pedale, a
następnie na kolejnym.
7. Nie używaj urządzenia na zewnątrz.
8. To urządzenie jest przeznaczone wyłącznie do użytku domowego.
9. Podczas użytkowania na sprzęcie powinna znajdować się tylko jedna osoba.
10. Trzymaj dzieci i zwierzęta z dala od używanego urządzenia. To urządzenie jest
przeznaczone wyłącznie dla osób dorosłych. Minimalna wolna przestrzeń wymagana do
bezpiecznej pracy wynosi nie mniej niż dwa metry.
11. Jeśli odczuwasz bóle w klatce piersiowej, nudności, zawroty głowy lub duszność,
powinieneś natychmiast przerwać ćwiczenia i skonsultować się z lekarzem przed
kontynuowaniem.
12. Maksymalna nośność tego produktu wynosi 110 kg.
OSTRZEŻENIE: Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń skonsultuj się z
lekarzem. Jest to szczególnie istotne w przypadku osób, które ukończyły 35. rok życia lub
mają problemy zdrowotne. Przeczytaj całą instrukcję przed użyciem jakiegokolwiek sprzętu
fitness.
