Polar Tempo Manual

Polar Pulsmåler Tempo

Læs gratis den danske manual til Polar Tempo (18 sider) i kategorien Pulsmåler. Denne vejledning er vurderet som hjælpsom af 20 personer og har en gennemsnitlig bedømmelse på 4.6 stjerner ud af 10.5 anmeldelser. Har du et spørgsmål om Polar Tempo, eller vil du spørge andre brugere om produktet?

Download PDF
Side 1/18
Tempo kannet NLD/B 1/3/01 15:11 Page 1
Composite
C M Y KCM MY CY CMY
Polar Tempo
Hartslagmeter
NLD
Gebruiksaanwijzing
™
hartslagmeters
Fabrikant:
Polar Electro Oy
Professorintie 5
FIN-90440 KEMPELE
Finland
Tel. +358-8-520 2100
Fax +358-8-520 2300
www.polar.fi
Gedrukt op gerecycled papier. Lage uitstoot bij produktie.
Gedrukt in Nederland. Ontwerp CIS, Kajaani, Finland.
NLD 179129.B
Inhoud
Werking van de Polar Tempo ................................................ 5
Onderdelen van de Polar Tempo ...........................
5
Symbolen van de Polar Tempo ..............................
5
Aan de slag ............................................................
6
Starten van de hartslagmeting ............................................. 7
Functies tijdens de hartslagmeting ....................................... 8
Bekijken van de hartslag ........................................
8
Bekijken van de verstreken trainingstijd ................
8
Trainingstijd opnieuw instellen ...............................
8
Stoppen van de hartslagmeting ......................................... 10
Trainen met de Polar hartslagmeter .................................... 11
Trainingsintensiteit ................................................
11
Trainingsfrequentie ...............................................
15
Type activiteiten ....................................................
15
Opbouw van de trainingssessie ...........................
15
Literatuur ..............................................................
16
Een persoonlijk trainingsprogramma opstellen .................. 17
De hoeveelheid lichamelijke activiteit bepalen ....
17
Het bepalen van uw trainingsdoel .......................
19
Voorbeelden van trainingsadviezen .....................
19
Onderhoud .......................................................................... 21
Onderhoud van de Polar hartslagmeter ...............
21
Batterijen
.............................................................. 22
Voorzorgsmaatregelen ........................................................ 23
Onder water .........................................................
23
Interferentie ..........................................................
23
Veelgestelde vragen ........................................................... 25
Technische gegevens ......................................................... 27
Boeken en accessoires van Polar ...................................... 28
Service ................................................................................ 29
Checklist ...............................................................
29
Aanwijzingen voor het versturen ..........................
30
Serviceprocedure van Polar
................................. 30
Garantie .............................................................................. 31
Aansprakelijkheid ............................................................... 32
Notities ................................................................................ 33
Tempo man NLD/B 1/3/01, 15:042-3

Produkt Specifikationer

Mærke: Polar
Kategori: Pulsmåler
Model: Tempo

Har du brug for hjælp?

Hvis du har brug for hjælp til Polar Tempo stil et spørgsmål nedenfor, og andre brugere vil svare dig


Pulsmåler Polar Manualer

Polar

Polar A1 Manual

16 September 2024
Polar

Polar H6 Manual

3 September 2024
Polar

Polar CS Cadence sensor W.I.N.D. Manual

1 September 2024
Polar

Polar E 600 Manual

24 August 2024
Polar

Polar Edge NV Manual

23 August 2024
Polar

Polar H2 Heart Rate Sensor Manual

23 August 2024
Polar

Polar M32 Manual

23 August 2024
Polar

Polar Ft 7 Manual

23 August 2024
Polar

Polar H1 Heart Rate Sensor Manual

23 August 2024
Polar

Polar M62 Manual

14 August 2024

Pulsmåler Manualer

Nyeste Pulsmåler Manualer

Teesa

Teesa TSA8071 Manual

6 Juni 2025
Crane

Crane AF5-CDBT-5 Manual

4 Marts 2025
Ranex

Ranex F18 Manual

11 Januar 2025
Garmin

Garmin HRM-DUAL Manual

6 Oktober 2024
Medel

Medel Clip & Go Manual

27 September 2024
Bowflex

Bowflex Heart Rate Armband Manual

23 September 2024
Rossmax

Rossmax SB220 Manual

1 September 2024
Beurer

Beurer PO30 Manual

30 August 2024
Lanaform

Lanaform PO-110 Manual

29 August 2024
Ciclo

Ciclo HAC 5 Manual

27 August 2024