Domyos AB 350 Manual

Domyos Fitness udstyr AB 350

Læs gratis den danske manual til Domyos AB 350 (3 sider) i kategorien Fitness udstyr. Denne vejledning er vurderet som hjælpsom af 36 personer og har en gennemsnitlig bedømmelse på 4.8 stjerner ud af 18.5 anmeldelser. Har du et spørgsmål om Domyos AB 350, eller vil du spørge andre brugere om produktet?

Download PDF

Side 1/3

N E D E R L A N D S

PRESENTATIE

De AB 350 is een toestel dat de buikspieren verstevigt. U kunt er ook crunchoefeningen mee uitvoeren.

De oefeningen trainen de rechte en schuine buikspieren.

U heeft voor een Fitness-toestel van het merk DOMYOS gekozen. Wij danken u voor uw vertrouwen.

Het merk DOMYOS werd opgericht om alle sportbeoefenaars toe te laten in topconditie te blijven.

Werkelijk een product dat op punt gesteld werd door sportbeoefenaars voor sportbeoefenaars.

Wij zullen al uw opmerkingen en suggesties betreffende het DOMYOS product dankbaar in ontvangst nemen.

Om dit te bereiken, is het volledig team van uw winkel alsook de afdeling productontwikkeling van de DOMYOS producten één en al aandacht.

Als u ons wilt schrijven, kunt u ons een mail sturen op het volgende adres: domyos@decathlon.com.

Wij wensen u een goede training en hopen dat dit DOMYOS product voor u synoniem zal zijn van genoegen.

ONDERHOUD

De AB 350 vergt slechts een minimum aan onderhoud:

Maak het toestel schoon met een natte ingezeepte spons en veeg het met een droge doek af.

Handgrepen

Rugleuning

Regelpen

Stoeltje

Rolwieltjes

Intrekbare pennen

Voordat u een trainingsprogramma begint raadpleegt u een arts. Dat is vooral belangrijk als u ouder bent dan 35

of gezondheidsproblemen hebt gehad, of als u enkele jaren niet aan sport hebt gedaan.

Lees alle instructies voor u het product gaat gebruiken.

WAARSCHUWING

 WAARSCHUWING

• Onjuist gebruik van dit product kan

ernstige verwondingen veroorza-

ken.

• Voordat u het product gaat gebrui-

ken, moet u de gebruiksaanwijzing

lezen en alle waarschuwingen en

instructies die hij bevat toepassen.

• Deze machine niet door kinderen

laten gebruiken en niet in de buurt

ervan laten komen.

• Als de sticker beschadigd, onlees-

baar of afwezig is, moet hij ver-

vangen worden.

• Uw handen, voeten of haar niet in

de buurt van de bewegende delen

brengen.

MAXI

110 kg / 242 lbs

N E D E R L A N D S

1. Lees al de instructies van deze gebruiksaanwijzing voor u het pro-

duct gebruikt. Gebruik dit product alleen zoals beschreven in deze

handleiding. Bewaar deze handleiding zolang u het product

gebruikt.

2. Dit apparaat moet door een volwassene gemonteerd worden.

3. De eigenaar van het toestel moet zich ervan verzekeren dat alle

gebruikers van het product goed op de hoogte zijn van alle voor-

zorgsmaatregelen.

4. Domyos kan niet verantwoordelijk worden gesteld voor klachten

wegens blessure of voor schade aan elke persoon of goed die voort-

vloeit uit het gebruik of verkeerd gebruik van dit product door de

koper of door elke andere persoon (uitsluitend geldig op het grond-

gebied van de Verenigde Staten).

5. Het product is alleen bestemd voor huiselijk gebruik. Gebruik het

product niet in een commerciële, verhuur, of institutionele context.

6. Gebruik dit product uitsluitend binnen, buiten het bereik van vocht en

stof, op een vlak en stevig oppervlak in een vrije ruimte. Zorg ervoor

dat er voldoende plaats is om het toestel te bereiken en zich errond

te verplaatsen. Bedek de vloer onder het product om hem te bes-

chermen.

7. Bewaar dit product niet op een vochtige plaats (rand van het zwem-

bad, badkamer…).

8. De gebruiker is verantwoordelijk voor de controle van alle onderde-

len en het vastschroeven ervan na de montage en voor elk gebruik

van het toestel. Laat het stelmateriaal niet uitsteken. Vervang alle

versleten of defecte onderdelen onmiddellijk.

9. Draag altijd sportschoenen om uw voeten tijdens de training te bes-

chermen. Draag tevens geschikte kleding voor de training. Draag

GEEN wijde kleding die vast kan raken in het toestel. Leg uw siera-

den terzijde.

10. Maak uw haar vast zodat het u niet hindert als u traint.

11. Als u pijn voelt of duizelig wordt als u aan het trainen bent, moet u

onmiddellijk stoppen, uitrusten en uw arts raadplegen.

12. Als u voelt dat uw spieren moe worden, moet u even rusten voo-

raleer door te gaan. Mat uw spieren niet af! U zult er alleen maar

uitgeput van geraken of blessures door oplopen.

13. Kinderen en huisdieren altijd uit de buurt van het toestel houden.

14. Hou uw handen en voeten buiten het bereik van bewegende stuk-

ken.

15. Knutsel niet zelf aan uw product.

16. Breng bij beschadiging van uw product het toestel naar uw

Decathlon winkel en gebruik het product toestel alleen van zodra

het volledig is hersteld. Gebruik uitsluitend de reserveonderdelen

van Decathlon.

17. Warm uw spieren goed op voor u de oefeningen uitvoert. Begin de

training zachtjes aan en stel uzelf realistische doelen.

18. Doe de oefeningen met continue en regelmatige bewegingen.

19. Voer de montage/demontage van het product met grote zorg uit.

VEILIGHEID

Waarschuwing: om ernstige verwondingen te voorkomen, leest u volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen

door.

REGELINGEN

De AB 350 kan op drie manieren worden geregeld.

REGELING VAN DE RUGLEUNING: (fig A)

De rugleuning kan op twee manieren worden schuin gezet. Dankzij een metalen aanslag onder het stoeltje kunt u het stoeltje verhogen.

In de hoogste stand is de crunchbeweging makkelijker.

RÉGLAGE DES POIGNÉES : (fig B)

De handgrepen kunnen op twee manieren worden geregeld.

Druk om de stand van de handgrepen te regelen gewoon op de uittrekbare pennen, zet de handgrepen in de gewenste positie en

zet de pennen terug op hun plaats.

Klassieke greep: het steunen van de armen bevordert de beweging en verstevigt de zaagspieren.

De hamergreep: maakt de crunchbeweging moeilijker.

REGELING VAN DE HANDGREPEN: (fig C)

Regel de schuinte van de stangen met de daartoe voorziene pennen.

Verwijder de pen, pas de plaats van de pennen op de stang en de sokkel aan. Plaats na de uitlijning de pen terug.

De stangen kunnen op drie manieren worden schuin gezet om de oefeningen moeilijker te maken.

Hoe horizontaler de stangen, hoe moeilijker de oefening.

Omgekeerd worden oefeningen makkelijker naarmate de stangen verticaal/naar de vloer zijn gebogen.

LET OP: zet alle stangen altijd even schuin.

Produkt Specifikationer

Mærke:	Domyos
Kategori:	Fitness udstyr
Model:	AB 350

Har du brug for hjælp?

Hvis du har brug for hjælp til Domyos AB 350 stil et spørgsmål nedenfor, og andre brugere vil svare dig

Dit navn*

Din email*

Skriv dit spørgsmål her

Fitness udstyr Domyos Manualer

Domyos Essential 420 Manual

6 Oktober 2024

Domyos HG 60-4 Manual

1 Oktober 2024

10 September 2024

10 September 2024

7 September 2024

1 September 2024

Domyos Yoga Set Manual

27 August 2024

Domyos BM 970 Manual

14 August 2024

Domyos KIT 3T Manual

6 August 2024

Domyos MT 185 Manual

6 August 2024

Fitness udstyr Manualer

Nyeste Fitness udstyr Manualer

HMS Premium MPS16 Manual

11 Februar 2025

BH Fitness L290 Manual

14 Januar 2025

HMS Premium KRM20 Manual

13 Januar 2025

HMS Premium MGS02 Manual

13 Januar 2025

HMS Premium CYBORG 1 Manual

11 Januar 2025

Body Solid GCLP100 Manual

5 Januar 2025

Body Solid PAB139X Manual

4 Januar 2025

Body Solid GFT100 Manual

4 Januar 2025

Body Solid Powerline PGM200X Manual

4 Januar 2025

Body Solid G3S Manual

4 Januar 2025