HMS Premium R5814 Manual

HMS Premium Cykel træner R5814

Læs gratis den danske manual til HMS Premium R5814 (54 sider) i kategorien Cykel træner. Denne vejledning er vurderet som hjælpsom af 3 personer og har en gennemsnitlig bedømmelse på 4.8 stjerner ud af 2 anmeldelser. Har du et spørgsmål om HMS Premium R5814, eller vil du spørge andre brugere om produktet?

Download PDF

Side 1/54

R5814

ROWER POZIOMY - RECUMBENT BIKE - HORIZONTÁLNÍ ROTOPED

UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA

Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego i zaprojektowano tak, aby zapewnić optymalne

bezpieczeństwo. Powinny być przestrzegane następujące zasady:

1. Przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem w celu stwierdzenia braku przeciwwskazań do korzystania ze

sprzętu do ćwiczeń. Decyzja lekarza jest niezbędna w przypadku przyjmowania leków wpływających na pracę serca,

ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Jest to także konieczne w przypadku osób w wieku powyżej 35 lat oraz osób mających

kłopoty ze zdrowiem.

2. Przed rozpoczęciem ćwiczeń zawsze wykonaj rozgrzewkę.

3. Zwracaj uwagę na niepokojące sygnały. Niewłaściwe lub nadmierne ćwiczenia są niebezpieczne dla zdrowia. Jeśli w czasie

ćwiczeń pojawią się bóle lub zawroty głowy, ból w klatce piersiowej, nieregularny rytm serca lub inne niepokojące objawy,

należy natychmiast przerwać ćwiczenia i skonsultować się z lekarzem. Urazy mogą wynikać z nieprawidłowego lub zbyt

intensywnego treningu.

4. W czasie ćwiczeń i po ich zakończeniu zabezpiecz sprzęt treningowy przed dostępem dzieci i zwierząt

5. Urządzenie należy postawić na suchej, stabilnej i właściwie wypoziomowanej powierzchni. Z bezpośredniego sąsiedztwa

urządzenia należy usunąć wszystkie ostre przedmioty.

Należy chronić je przed wilgocią, ewentualne nierówności

podłoża należy wyrównać. Zalecane jest stosowanie

specjalnego podkładu antypoślizgowego, który

zapobiegnie przesuwaniu się urządzenia podczas

wykonywania ćwiczeń.

6. Wolna przestrzeń nie powinna być mniejsza niż 0,6 m i

większa niż powierzchnia treningowa w kierunkach, w

których sprzęt jest dostępny. Wolna przestrzeń musi także

zawierać przestrzeń do awaryjnego zejścia. Gdzie sprzęt

jest usytuowany obok siebie, wielkość wolnej przestrzeni

może być podzielona.

7. Przed pierwszym użyciem, a później w regularnych

odstępach czasu, należy sprawdzać mocowanie wszystkich

śrub, bolców i pozostałych połączeń.

8. Przed rozpoczęciem ćwiczeń sprawdź umocowanie części i łączących je śrub. Trening można rozpocząć tylko wtedy, jeżeli

urządzenie jest całkowicie sprawne.

9. Urządzenie powinno być regularnie sprawdzane pod względem zużycia i uszkodzeń tylko wtedy będzie ono spełniało

warunki bezpieczeństwa. Szczególną uwagę należy zwrócić na uchwyty piankowe, zaślepki na nogi i tapicerkę, które ulegają

najszybszemu zużyciu. Uszkodzone części należy natychmiast naprawić lub wymienić do tego czasu nie wolno używać

urządzenia do treningu.

10. Nie wkładaj w otwory żadnych elementów.

11. Zwracaj uwagę na wystające urządzenia regulacyjne i inne elementy konstrukcyjne, które mogłyby przeszkadzać w

trakcie ćwiczeń.

12. Sprzęt wykorzystuj jedynie zgodnie z przeznaczeniem. Jeśli któraś z części ulegnie uszkodzeniu bądź zużyciu lub też

usłyszysz niepokojące dźwięki podczas używania sprzętu, natychmiast przerwij ćwiczenia. Nie używaj sprzętu ponownie

dopóki problem nie zostanie usunięty.

13. Ćwicz w wygodnym ubraniu i sportowym obuwiu. Unikaj luźnych ubrań, którymi można zahaczyć o wystające części

sprzętu lub które mogłyby ograniczać swobodę ruchów.

14. Sprzęt zaliczony został do klasy SB według normy EN ISO 20957-1 i jest przeznaczony do użytku domowego i

komercyjnego. Nie może być używany w celach terapeutycznych, rehabilitacyjnych.

15. Podczas podnoszenia lub przenoszenia sprzętu należy zachować właściwą postawę, aby nie uszkodzić kręgosłupa.

16. Produkt jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Trzymaj dzieci, nie będące pod nadzorem z dala od urządzenia.

17. Montując urządzenie należy ściśle stosować się do załączonej instrukcji i używać tylko części dołączonych do zestawu.

Przed rozpoczęciem montażu, należy sprawdzić czy wszystkie części, które zawiera dołączona lista, znajdują się w zestawie.

OSTRZEŻENIE: PRZED UŻYCIEM SPRZĘTU FITNESS PRZECZYTAJ INSTRUKCJE. NIE PONOSIMY ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA

KONTUZJE LUB USZKODZENIA PRZEDMIOTÓW, KTÓRE ZOSTAŁY SPOWODOWANE NIEWŁAŚCIWYM UŻYTKOWANIEM TEGO

PRODUKTU.

KONSERWACJA

Do czyszczenia urządzenia nie należy używać agresywnych środków czyszczących. Używaj miękkiej, wilgotnej ściereczki do

usuwania zabrudzeń i kurzu. Usuwaj ślady potu gdyż kwasowy odczyn może uszkodzić powłokę. Urządzenia należy

przechowywać w miejscach suchych by chronić je przed wilgocią i korozją.

Produkt Specifikationer

Mærke:	HMS Premium
Kategori:	Cykel træner
Model:	R5814

Har du brug for hjælp?

Hvis du har brug for hjælp til HMS Premium R5814 stil et spørgsmål nedenfor, og andre brugere vil svare dig

Dit navn*

Din email*

Skriv dit spørgsmål her

Cykel træner HMS Premium Manualer

HMS Premium R5814 Manual

1 Marts 2025

HMS Premium M6993 Manual

24 August 2024

HMS Premium M9239 Prime Manual

24 August 2024

HMS Premium MP6540 Manual

24 August 2024

HMS Premium Premium M6993 Manual

24 August 2024

HMS Premium M9239 Manual

24 August 2024

HMS Premium SW2102 Manual

22 August 2024

HMS Premium R9259 Manual

22 August 2024

HMS Premium R1817 Manual

22 August 2024

HMS Premium SW8902N Manual

22 August 2024

Cykel træner Manualer

Nyeste Cykel træner Manualer

Toorx BRX-75 Manual

27 Marts 2025

Toorx BRX-300 Manual

27 Marts 2025

NordicTrack G LE Recumbent Bike Manual

24 Marts 2025

Gymform Swivel Manual

4 Marts 2025

LifeSpan Ampera Office Bike Manual

30 Januar 2025

LifeSpan C7000i Manual

6 Januar 2025

Wahoo Smart Bike Trainer Manual

30 December 2025

Wahoo Kickr Smart Bike Trainer Manual

30 December 2025

Cecotec Drumfit CrossFit 3000 Eolo Manual

26 December 2024

Cecotec DrumFit Static 6000 Seat Manual

26 December 2024