Horizon Fitness Club CSE3HR Manual

Horizon Fitness Ikke kategoriseret Club CSE3HR

Læs gratis den danske manual til Horizon Fitness Club CSE3HR (34 sider) i kategorien Ikke kategoriseret. Denne vejledning er vurderet som hjælpsom af 10 personer og har en gennemsnitlig bedømmelse på 4.7 stjerner ud af 5.5 anmeldelser. Har du et spørgsmål om Horizon Fitness Club CSE3HR, eller vil du spørge andre brugere om produktet?

Download PDF

Side 1/34

CCLLUUBB SSEERRIIEESS

CCSSEE22

CCSSEE33HHRR

EElllliippttiiccaall UUsseerr’’ss GGuuiiddee

TTaabbllee ooff CCoonntteennttss

IMPORTANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

ASSEMBLY . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7

ELLIPTICAL OPERATION & ADJUSTMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9

CONSOLE FEATURES & DISPLAY (CSE2 & CSE3HR) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11

PROGRAM PROFILES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18

TROUBLESHOOTING & MAINTENANCE PROCEDURES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20

COMMON PRODUCT QUESTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23

CONDITIONING GUIDELINES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24

MONITORING YOUR HEART RATE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

HEART RATE CHART . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27

DEVELOPING A FITNESS PROGRAM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28

WARM UP & COOL DOWN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29

ACHIEVING YOUR FITNESS GOALS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30

WEEKLY LOG SHEETS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31

MONTHLY LOG SHEETS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32

LIMITED WARRANTY . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33

CCAAUUTTIIOONN

Read all precautions and instructions in this manual before using this equipment.

Save this manual for future reference.

TIPS

CA UTION

WAR NING

Produkt Specifikationer

Mærke:	Horizon Fitness
Kategori:	Ikke kategoriseret
Model:	Club CSE3HR

Har du brug for hjælp?

Hvis du har brug for hjælp til Horizon Fitness Club CSE3HR stil et spørgsmål nedenfor, og andre brugere vil svare dig

Dit navn*

Din email*

Skriv dit spørgsmål her

Ikke kategoriseret Horizon Fitness Manualer

Horizon Fitness EX-78 Manual

31 August 2025

Horizon Fitness Elite 2.3E Manual

15 Februar 2025

Horizon Fitness RE7.6 Manual

14 Februar 2025

Horizon Fitness Endurance Pro Manual

5 September 2024

Horizon Fitness Elite 4.1E Manual

5 September 2024

Horizon Fitness Club CSE3.5 Manual

5 September 2024

Horizon Fitness Club CSE4.5 Manual

5 September 2024

Horizon Fitness LS625E Manual

5 September 2024

Horizon Fitness Elite 4.2E Manual

5 September 2024

Horizon Fitness E54HR Manual

5 September 2024

Ikke kategoriseret Manualer

Nyeste Ikke kategoriseret Manualer

NEO Tools 99-038 Manual

17 Oktober 2025

FBT MPU 2120 Manual

17 Oktober 2025

Icy Box IB-MS404-T Manual

17 Oktober 2025

LC-Power Platinum Pro LC1000P2 V3.1 Manual

17 Oktober 2025

Hagor 3215 Manual

17 Oktober 2025

Menuett 005-908 Manual

17 Oktober 2025

FBT MPU 4060 Manual

17 Oktober 2025

Metz 130E405032-E Manual

17 Oktober 2025

Hagor 3210 Manual

17 Oktober 2025

Lucide Concri 05910/10/36 Manual

17 Oktober 2025