One Fitness Hektor 3 Manual

One Fitness Fitness udstyr Hektor 3

Læs gratis den danske manual til One Fitness Hektor 3 (36 sider) i kategorien Fitness udstyr. Denne vejledning er vurderet som hjælpsom af 23 personer og har en gennemsnitlig bedømmelse på 4.3 stjerner ud af 12 anmeldelser. Har du et spørgsmål om One Fitness Hektor 3, eller vil du spørge andre brugere om produktet?

Download PDF

Side 1/36

ATLAS - HOME GYM - ATLAS

HEKTOR 3

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA – MANUAL INSTRUCTION –

NÁVOD K OBSLUZE – NÁVOD NA POUŽ ITIE

UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA

Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego i zaprojektowano go tak, aby zapewnić

optymalne bezpieczeństwo. Powinny być przestrzegane następujące zasady:

1. Przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem w celu stwierdzenia braku przeciwwskazań do

korzystania ze sprzętu do ćwiczeń. Decyzja lekarza jest niezbędna w przypadku przyjmowania leków

wpływających na pracę serca, ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Jest to także konieczne w przypadku

osób w wieku powyżej 35 lat oraz osób mających kłopoty ze zdrowiem.

2. Przed rozpoczęciem ćwiczeń zawsze wykonaj rozgrzewkę.

3. Zwracaj uwagę na niepokojące sygnały. Niewłaściwe lub nadmierne ćwiczenia są niebezpieczne dla zdrowia. Jeśli w

czasie ćwiczeń pojawią się bóle lub zawroty głowy, ból w klatce piersiowej, nieregularny rytm serca lub inne

niepokojące objawy, należy natychmiast przerwać ćwiczenia i skonsultować się z lekarzem. Urazy mogą wynikać z

nieprawidłowego lub zbyt intensywnego treningu.

4. W czasie ćwiczeń i po ich zakończeniu zabezpiecz sprzęt treningowy przed dostępem dzieci i zwierząt

5. Urządzenie należy postawić na suchej, stabilnej i właściwie wypoziomowanej powierzchni. Z bezpośredniego

sąsiedztwa urządzenia należy usunąć wszystkie ostre przedmioty. Należy chronić je przed wilgocią, ewentualne

nierówności podłoża należy wyrównać. Zalecane jest stosowanie specjalnego podkładu antypoślizgowego, który

zapobiegnie przesuwaniu się urządzenia podczas wykonywania ćwiczeń.

6. Wolna przestrzeń nie powinna być mniejsza niż

0,6 m i większa niż powierzchnia treningowa w

kierunkach, w których sprzęt jest dostępny. Wolna

przestrzeń musi także zawierać przestrzeń do

awaryjnego zejścia. Gdzie sprzęt jest usytuowany

obok siebie, wielkość wolnej przestrzeni może być

podzielona.

7. Przed pierwszym użyciem, a później w

regularnych odstępach czasu, należy sprawdzać

mocowanie wszystkich śrub, bolców i pozostałych

połączeń.

8. Przed rozpoczęciem ćwiczeń sprawdź

umocowanie części i łączących je śrub. Trening

można rozpocząć tylko wtedy, jeżeli urządzenie

jest całkowicie sprawne.

9. Urządzenie powinno być regularnie sprawdzane

pod względem zużycia i uszkodzeń tylko wtedy

będzie ono spełniało warunki bezpieczeństwa.

Szczególną uwagę należy zwrócić na uchwyty piankowe, zaślepki na nogi i tapicerkę, które ulegają najszybszemu

zużyciu. Uszkodzone części należy natychmiast naprawić lub wymienić do tego czasu nie wolno używać urządzenia

do treningu.

10. Nie wkładaj w otwory żadnych elementów.

11. Zwracaj uwagę na wystające urządzenia regulacyjne i inne elementy konstrukcyjne, które mogłyby przeszkadzać w

trakcie ćwiczeń.

12. Sprzęt wykorzystuj jedynie zgodnie z przeznaczeniem. Jeśli któraś z części ulegnie uszkodzeniu bądź zużyciu lub

też usłyszysz niepokojące dźwięki podczas używania sprzętu, natychmiast przerwij ćwiczenia. Nie używaj sprzętu

ponownie dopóki problem nie zostanie usunięty.

13. Ćwicz w wygodnym ubraniu i sportowym obuwiu. Unikaj luźnych ubrań, którymi można zahaczyć o wystające części

sprzętu lub które mogłyby ograniczać swobodę ruchów.

14. Sprzęt zaliczony został do klasy H według normy EN i jest przeznaczony wyłącznie do użytku ISO 20 -1 957

domowego. Nie może być używany w celach terapeutycznych, rehabilitacyjnych i komercyjnych.

15. Podczas podnoszenia lub przenoszenia sprzętu należy zachować właściwą postawę, aby nie uszkodzić kręgosłupa.

16. Produkt jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Trzymaj dzieci, nie będące pod nadzorem z dala od

urządzenia.

17. Montując urządzenie należy ściśle stosować się do załączonej instrukcji i używać tylko części dołączonych do

zestawu. Przed rozpoczęciem montażu, należy sprawdzić czy wszystkie części, które zawiera dołączona lista,

znajdują się w zestawie.

OSTRZEŻENIE: PRZED UŻYCIEM SPRZĘTU FITNESS PRZECZYTAJ INSTRUKCJE.

NIE PONOSIMY ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA KONTUZJE LUB USZKODZENIA PRZEDMIOTÓW, KTÓRE ZOSTAŁY

SPOWODOWANE NIEWŁAŚCIWYM UŻYTKOWANIEM TEGO PRODUKTU.

DANE TECHNICZNE

Waga netto kg –82

Rozmiar po rozłożeniu – 112*120*207 cm

Maksymalne obciążenie produktu – 100 kg

KONSERWACJA

Do czyszczenia urządzenia nie należy używać agresywnych środków czyszczących. Używaj miękkiej, wilgotnej

ściereczki do usuwania zabrudzeń i kurzu. Urządzenia należy przechowywać w miejscach suchych by chronić je przed

wilgocią i korozją.

SCHEMAT strona nr 31

Produkt Specifikationer

Mærke:	One Fitness
Kategori:	Fitness udstyr
Model:	Hektor 3

Har du brug for hjælp?

Hvis du har brug for hjælp til One Fitness Hektor 3 stil et spørgsmål nedenfor, og andre brugere vil svare dig

Dit navn*

Din email*

Skriv dit spørgsmål her

Fitness udstyr One Fitness Manualer

One Fitness Hektor 3 Manual

28 August 2024

Fitness udstyr Manualer

Nyeste Fitness udstyr Manualer

7 April 2025

30 Marts 2025

30 Marts 2025

28 Marts 2025

Sole Fitness SR260 Manual

20 Februar 2025

Maxxus Scott Curl Machine Manual

20 Februar 2025

HMS Premium MPS16 Manual

11 Februar 2025

True PLS1700 Manual

5 Februar 2025

Spirit Fitness ST800FI Manual

31 Januar 2025

BH Fitness L290 Manual

14 Januar 2025