IAN 103762
DELTA-SPORT HANDELSKONTOR GMBH
Wragekamp 6 • D-22397 Hamburg
Version: 01/2015
Delta-Sport-Nr.: HF-1755
IAN 103762
UNTERARMTRAINER
 Herzlichen Glückwunsch!
Mit Ihrem Kauf haben Sie sich für ein hochwer-
tiges Produkt entschieden. Machen Sie sich vor 
der ersten Verwendung mit dem Produkt vertraut. 
Lesen Sie hierzu aufmerksam die nachfolgende 
Gebrauchsanweisung. Benutzen Sie das Produkt 
nur wie beschrieben und für die angegebenen 
Einsatzbereiche. Bewahren Sie diese Anleitung gut 
auf. Händigen Sie alle Unterlagen bei Weiterga-
be des Produkts an Dritte ebenfalls mit aus.
Lieferumfang
1 x Gebrauchsanweisung
1 x Unterarmtrainer
Technische Daten
Zugkraft: 10 - 40 kg 
Bestimmungsgemäße  
Verwendung
Der Unterarmtrainer trainiert die Unterarm- und 
Handmuskeln und ist auch für Geschicklichkeits- 
und Motoriktraining geeignet. Der Unterarmtrainer 
ist kein therapeutisches Hilfsmittel, sondern 
ausschließlich für den privaten Bereich konzipiert. 
Für den gewerblichen Einsatz in medizinischen 
oder therapeutischen Einrichtungen ist er nicht 
geeignet.
Sicherheitshinweise
•  Der Unterarmtrainer ist kein Spielzeug und  
  muss bei Nichtgebrauch unzugänglich für  
  Kleinkinder gelagert werden.
•  Kinder und Heranwachsende dürfen nur unter  
  Aufsicht trainieren, um übermäßige Belastungen  
  zu vermeiden. 
•  Achten Sie auf Ihre Finger. Es besteht Verlet- 
  zungsgefahr durch Quetschungen.
•  Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit dem  
  Training beginnen. Stellen Sie sicher, dass Sie  
  für das Training gesundheitlich geeignet sind. 
•  Treten während der Übungen Schmerzen oder  
  Beschwerden auf, brechen Sie das Training  
  sofort ab und konsultieren Sie einen Arzt!
•  Bewahren Sie die Gebrauchsanweisung mit  
  den Übungsvorgaben stets griffbereit auf.
•  Bei unsachgemäßem oder übermäßigem  
  Training können Gesundheitsschäden auftreten.
  Félicitations !
Vous avez acquéri un produit de haute quali-
té. Apprenez à connaître le produit avant sa 
première utilisation. Lisez pour cela attentivement 
le notice d’utilisation suivant. N’utilisez le produit 
que comme décrit et pour les zones d’application 
indiquées. Veuillez conserver ce mode d’emploi. 
Transmettez tous les documents en cas de cessati-
on du produit à une tierce personne.
Contenu de la livraison
1 Notice d‘utilisation
1 Musclet
Données techniques
Force de traction : 10-40 kg 
Utilisation conforme
Ce musclet fait travailler les muscles de 
l‘avant-bras et des mains ainsi que l‘habileté 
et la mobilité. Le musclet de main n‘est pas un 
accessoire médical mais est exclusivement conçu 
pour un usage privé. Il ne convient pas à un usage 
commercial dans les établissements médicaux ou 
thérapeutiques.
Consignes de sécurité
•  Le musclet n‘est pas un jouet : il doit être rangé  
  en cas de non-utilisation et ne pas être  
  accessible aux jeunes enfants.
•  Les enfants et les adolescents ne doivent  
  s‘exercer que sous surveillance pour éviter des  
  excès. 
•  Attention aux doigts ! Il existe un risque de  
  blessure par écrasement.
•  Veuillez consulter un médecin avant de  
  commencer l‘entraînement. Assurez-vous  
  que votre état de santé est compatible avec  
  l‘entraînement.
•  Si un malaise ou des douleurs surviennent  
  pendant les exercices, les arrêter  
  immédiatement et consulter un médecin !
•  Toujours conserver à portée de main la 
  présente notice d‘utilisation contenant les  
  consignes des exercices.
•  Nicht für therapeutisches Training geeignet!
•  Bei besonderen Beeinträchtigungen, wie z.B.  
  entzündlichen Erkrankungen von Gelenken  
  oder Sehnen sowie orthopädischen Beschwer- 
  den, muss das Training mit dem Arzt abge- 
  stimmt werden. Unsachgemäßes oder über- 
  mäßiges Training kann Ihre Gesundheit ge- 
  fährden!
 Besondere Vorsicht –  
    Verletzungsgefahr für Kinder!
• Lassen Sie Kinder dieses Produkt nicht
  unbeaufsichtigt nutzen. Weisen Sie sie auf die
  richtige Nutzung des Trainingsinstruments hin
  und behalten Sie die Aufsicht. Erlauben Sie die
  Benutzung nur, wenn die geistige und
  körperliche Entwicklung der Kinder dies zulässt.
 Gefahren durch Verschleiß
•  Der Artikel darf nur in einwandfreiem Zustand  
  verwendet werden. Prüfen Sie den Artikel vor  
  jedem Gebrauch auf Beschädigungen oder  
  Abnutzungen. Die Sicherheit des Unterarm- 
  trainers kann nur gewährleistet werden, wenn  
  er regelmäßig auf Schäden und Verschleiß  
  geprüft wird. Bei Beschädigungen dürfen Sie  
  das Produkt nicht mehr verwenden.
Zugkraft erhöhen und verrin-
gern (Abb. A)
Verstellbarer Widerstand von 10 - 40 kg Zugkraft. 
Drehen Sie den orangen Drehknopf gegen den 
Uhrzeigersinn, um die Zugkraft zu verringern (-). 
Drehen Sie mit dem Uhrzeigersinn, um die Zug-
kraft zu erhöhen (+).
Trainingshinweise
Sobald Sie merken, dass Sie mehr Kraft in Ihren 
Händen haben, können Sie die Spannung 
erhöhen.
Achtung! Überlasten Sie sich nicht!  
Trainieren Sie nur so lange, bis eine angenehme 
Ermüdung eintritt.
Pflege und Lagerung
Den Artikel immer trocken und sauber in einem 
temperierten Raum lagern. 
WICHTIG! Nur mit einem feuchten Reinigungstuch 
reinigen und anschließend trocken wischen. 
Hinweise zur Entsorgung
Entsorgen Sie das Produkt und alle dazugehö-
rigen Komponenten über einen zugelassenen 
Entsorgungsbetrieb oder über Ihre kommunale 
Entsorgungseinrichtung. Beachten Sie die aktuell 
geltenden Vorschriften. Erkundigen Sie sich im 
Zweifelsfall bei Ihrer Entsorgungseinrichtung über 
eine umweltgerechte Entsorgung.
3 Jahre Garantie
Das Produkt wurde mit großer Sorgfalt und unter 
ständiger Kontrolle produziert. Sie erhalten auf 
dieses Produkt drei Jahre Garantie ab Kaufdatum. 
Bitte bewahren Sie den Kassenbon auf. 
Die Garantie gilt nur für Material- und Fabrikati-
onsfehler und entfällt bei missbräuchlicher oder 
unsachgemäßer Behandlung. Ihre gesetzlichen 
Rechte, insbesondere die Gewährleistungsrechte, 
werden durch diese Garantie nicht eingeschränkt. 
Bei etwaigen Beanstandungen wenden Sie sich 
bitte an die unten stehende Service-Hotline oder 
setzen Sie sich per E-Mail mit uns in Verbindung. 
Unsere Servicemitarbeiter werden das weitere 
Vorgehen schnellstmöglich mit Ihnen abstimmen. 
Wir werden Sie in jedem Fall persönlich beraten. 
Die Garantiezeit wird durch etwaige Reparaturen 
aufgrund der Garantie, gesetzlicher Gewährlei-
stung oder Kulanz nicht verlängert.  
Dies gilt auch für ersetzte und reparierte Teile. 
Nach Ablauf der Garantie anfallende Repara-
turen sind kostenpflichtig.
IAN: 103762
  Service Deutschland
  Tel.:  0800-5435111 
  E-Mail: deltasport@lidl.de
 Service Österreich
  Tel.:  0820 201 222  
    (0,15 EUR/Min.) 
  E-Mail: deltasport@lidl.at
 Service Schweiz
  Tel.:  0842 665566  
    (0,08 CHF/Min.,  
    Mobilfunk max. 0,40 CHF/Min.)
  E-Mail: deltasport@lidl.ch
Ersatzteile zu Ihrem Produkt finden Sie auch unter: 
www.delta-sport.com, Rubrik Service - Ersatzteilservice Lidl
DE/AT/CH DE/AT/CH
FR/CH
A
•  En cas d‘entraînement non conforme ou  
  excessif, des effets graves pour la santé  
  peuvent survenir.
•  Ne convient pas à un entraînement  
  thérapeutique !
•  En cas de troubles particuliers, comme par  
  exemple maladies inflammatoires des  
  articulations ou des tendons ou douleurs  
  orthopédiques, l‘entraînement doit être soumis  
  à un avis médical. Un entraînement non con 
  forme ou excessif peut nuire à votre santé !
 Prudence ! Risque de blessure  
    pour les enfants !
• Ne pas laisser les enfants utiliser ce produit sans  
  surveillance. Leur indiquer l‘utilisation correcte  
  de l‘outil d‘exercice et maintenir la surveillance.  
  N‘autoriser l‘utilisation de l‘article que si le  
  développement intellectuel et physique des  
  enfants le permet.
 Risque causé par l‘usure
•  Cet article ne doit être utilisé que s‘il est en  
  parfait état. Vérifier d‘éventuels dommages  
  ou usures sur l‘article avant chaque utilisation.  
  La sécurité du musclet peut uniquement être  
  garantie si la présence de dommages ou  
  d‘usure y est régulièrement contrôlée. En cas  
  de dommages, ne plus utiliser le produit !
Augmenter et diminuer la force 
de traction (fig. A)
Résistance de la force de traction réglable de 10 
à 40 kg. Tourner le bouton orange dans le sens 
inverse des aiguilles d‘une montre pour diminuer 
la force de traction (-). Le tourner dans le sens des 
aiguilles d‘une montre pour augmenter la force de 
traction (+).
Consignes d‘entraînement
Dès que vous remarquez que vous avez plus de 
force dans vos mains, vous pouvez augmenter la 
tension.
Attention ! Ne vous surmenez pas ! Entraînez-
vous jusqu‘à ce qu‘une fatigue agréable se 
produise.
FR/CH
Entretien et rangement
Toujours ranger l‘article dans une pièce tempérée 
lorsqu‘il est propre et sec. 
IMPORTANT ! Nettoyer uniquement avec un 
chiffon humide et ensuite essuyer pour sécher. 
Mise au rebut 
L’emballage et l’article doivent être éliminés de 
manière favorable à l’environnement. Eliminez 
l’article par l’intermédiaire d’une entreprise de 
recyclage autorisée ou via les services compétents 
de votre commune. Veuillez tenir compte des 
directives actuelles en vigueur. 
3 ans de garantie 
Le produit a été fabriqué avec le plus grand soin 
et sous un contrôle permanent. Vous avez sur ce 
produit une garantie de trois ans à partir de la 
date d’achat. Conservez le ticket de caisse. 
La garantie est uniquement valable pour les 
défauts de matériaux et de fabrication, elle perd 
sa validité en cas de maniement incorrect ou non 
conforme. Vos droits légaux, tout particulièrement 
les droits relatifs à la garantie, ne sont pas limitées 
par cette garantie. 
En cas d‘éventuelles réclamations, veuillez vous 
adresser à la hotline de garantie indiquée ci-
dessous ou nous contacter par e-mail. Nos emplo-
yés du service client vous indiqueront la marche 
à suivre le plus rapidement possible. Nous vous 
renseignerons personnellement dans tous les cas.
La période de garantie n‘est pas prolongée par 
d’éventuelles réparations sous la garantie, les 
garanties implicites ou le remboursement. Ceci 
s‘applique également aux pièces remplacées et 
réparées.
Les réparations nécessaires sont à la charge de 
l’acheteur à la fin de la période de garantie. 
IAN : 103762
 Service Suisse
  Tel. :   0842 665566  
    (0,08 CHF/Min.,  
    mobile max. 0,40 CHF/Min.)
  E-Mail :  deltasport@lidl.ch
Veuillez trouver les pièces de rechange pour votre produit sur :  
www.delta-sport.com, rubrique Service - Service des pièces de 
rechange Lidl
   
   
   
UNTERARMTRAINER
Gebrauchsanweisung
 
ATTREZZO PER L‘ALLENAMENTO
DELL‘AVAMBRACCIO
Istruzioni d‘uso
 
MUSCLET
Notice d’utilisation
FOREARM TRAINER
Instructions for use