HMS Premium Atom Manual

HMS Premium Fitness udstyr Atom

Læs gratis den danske manual til HMS Premium Atom (49 sider) i kategorien Fitness udstyr. Denne vejledning er vurderet som hjælpsom af 17 personer og har en gennemsnitlig bedømmelse på 4.2 stjerner ud af 9 anmeldelser. Har du et spørgsmål om HMS Premium Atom, eller vil du spørge andre brugere om produktet?

Download PDF

Side 1/49

Suwnica - Smith machine - Klec atlas

Atom

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA –

MANUAL INSTRUCTION NÁVOD K OBSLUZE –

UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA

Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego i zaprojektowano go tak, aby zapewnić optymalne bezpieczeństwo.

Powinny być przestrzegane następujące zasady:

1. Przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem w celu stwierdzenia braku przeciwwskazań do korzystania ze sprzętu do

ćwiczeń. Decyzja lekarza jest niezbędna w przypadku przyjmowania leków wpływających na pracę serca, ciśnienie krwi i poziom

cholesterolu. Jest to także konieczne w przypadku osób w wieku powyżej lat oraz osób mających kłopoty ze zdrowiem.35

2. Przed rozpoczęciem ćwiczeń zawsze wykonaj rozgrzewkę.

3. Zwracaj uwagę na niepokojące sygnały. Niewłaściwe lub nadmierne ćwiczenia są niebezpieczne dla zdrowia. Jeśli w czasie ćwiczeń

pojawią się bóle lub zawroty głowy, ból w klatce piersiowej, nieregularny rytm serca lub inne niepokojące objawy, należy

natychmiast przerwać ćwiczenia i skonsultować się z lekarzem. Urazy mogą wynikać z nieprawidłowego lub zbyt intensywnego

treningu.

4. W czasie ćwiczeń i po ich zakończeniu zabezpiecz sprzęt treningowy przed dostępem dzieci i zwierząt.

5. Urządzenie należy postawić na suchej, stabilnej i właściwie wypoziomowanej powierzchni. Z bezpośredniego sąsiedztwa urządzenia

należy usunąć wszystkie ostre przedmioty. Należy chronić je przed wilgocią, ewentualne nierówności podłoża należy wyrównać.

Zalecane jest stosowanie specjalnego podkładu antypoślizgowego, który zapobiegnie przesuwaniu się urządzenia podczas

wykonywania ćwiczeń.

6. Wolna przestrzeń nie powinna być mniejsza niż 0,6 m

i większa niż powierzchnia treningowa w kierunkach,

w których sprzęt jest dostępny. Wolna przestrzeń musi także

zawierać przestrzeń do awaryjnego zejścia. Gdzie sprzęt jest

usytuowany obok siebie, wielkość wolnej przestrzeni może być

podzielona.

7. Przed pierwszym użyciem, a później w regularnych odstępach czasu,

należy sprawdzać mocowanie wszystkich śrub, bolców i pozostałych

połączeń.

8. Przed rozpoczęciem ćwiczeń sprawdź umocowanie części

i łączących je śrub. Trening można rozpocząć tylko wtedy, jeżeli

urządzenie jest całkowicie sprawne.

9. Urządzenie powinno być regularnie sprawdzane pod względem

zużycia i uszkodzeń tylko wtedy będzie ono spełniało warunki

bezpieczeństwa. Szczególną uwagę należy zwrócić na uchwyty

piankowe, zaślepki na nogi i tapicerkę, które ulegają najszybszemu

zużyciu. Uszkodzone części należy natychmiast naprawić lub

wymienić do tego czasu nie wolno używać urządzenia do treningu.

10. Nie wkładaj w otwory żadnych elementów.

11. Zwracaj uwagę na wystające urządzenia regulacyjne i inne elementy konstrukcyjne, które mogłyby przeszkadzać w trakcie ćwiczeń.

12. Sprzęt wykorzystuj jedynie zgodnie z przeznaczeniem. Jeśli któraś z części ulegnie uszkodzeniu bądź zużyciu lub też usłyszysz

niepokojące dźwięki podczas używania sprzętu, natychmiast przerwij ćwiczenia. Nie używaj sprzętu ponownie dopóki problem nie

zostanie usunięty.

13. Ćwicz w wygodnym ubraniu i sportowym obuwiu. Unikaj luźnych ubrań, którymi można zahaczyć o wystające części sprzętu lub

które mogłyby ograniczać swobodę ruchów.

14. Sprzęt zaliczony został do klasy H według normy EN ISO 20957-1 i jest przeznaczony wyłącznie do użytku domowego. Nie może

być używany w celach terapeutycznych, rehabilitacyjnych i komercyjnych.

15. Podczas podnoszenia lub przenoszenia sprzętu należy zachować właściwą postawę, aby nie uszkodzić kręgosłupa.

16. Produkt jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Trzymaj dzieci, nie będące pod nadzorem z dala od urządzenia.

17. Montując urządzenie należy ściśle stosować się do załączonej instrukcji i używać tylko części dołączonych do zestawu. Przed

rozpoczęciem montażu, należy sprawdzić czy wszystkie części, które zawiera dołączona lista, znajdują się w zestawie.

OSTRZEŻENIE: PRZED UŻYCIEM SPRZĘTU FITNESS PRZECZYTAJ INSTRUKCJE. NIE PONOSIMY ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA KONTUZJE UŻYT-

KOWNIKA LUB USZKODZENIA PRZEDMIOTÓW, KTÓRE ZOSTAŁY SPOWODOWANE NIEWŁAŚCIWYM UŻYTKOWANIEM TEGO PRODUKTU.

DANE TECHNICZNE

Waga neo –199 kg

Ro cmzmiar po rozłożeniu – 215 240 x x 220

Maksymalne waga użytkownika – 1 20 kg

KONSERWACJA: Do czyszczenia urządzenia nie należy używać agresywnych środków czyszczących. Używaj miękkiej, wilgotnej ściereczki

do usuwania zabrudzeń i kurzu. Urządzenia przechowuj w miejscach suchych by chronić je przed wilgocią i korozją.

Proszę zachować wolną przestrzeń większą niż

0,6 m od widocznej na zdjęciu przestrzeni

≥ 0,6m

Produkt Specifikationer

Mærke:	HMS Premium
Kategori:	Fitness udstyr
Model:	Atom

Har du brug for hjælp?

Hvis du har brug for hjælp til HMS Premium Atom stil et spørgsmål nedenfor, og andre brugere vil svare dig

Dit navn*

Din email*

Skriv dit spørgsmål her

Fitness udstyr HMS Premium Manualer

HMS Premium MPS16 Manual

11 Februar 2025

HMS Premium KRM20 Manual

13 Januar 2025

HMS Premium MGS02 Manual

13 Januar 2025

HMS Premium CYBORG 1 Manual

11 Januar 2025

HMS Premium DDG03 Manual

17 December 2024

HMS Premium MGS01 Manual

17 December 2024

HMS Premium KR40 Manual

17 December 2024

HMS Premium PT002 Manual

16 December 2024

HMS Premium BR1313 Manual

16 December 2024

HMS Premium Tryton Manual

11 December 2024

Fitness udstyr Manualer

Nyeste Fitness udstyr Manualer

BH Fitness L290 Manual

14 Januar 2025

Body Solid GCLP100 Manual

5 Januar 2025

Body Solid PAB139X Manual

4 Januar 2025

Body Solid GFT100 Manual

4 Januar 2025

Body Solid Powerline PGM200X Manual

4 Januar 2025

Body Solid G3S Manual

4 Januar 2025

Costway SP38235 Manual

1 Januar 2025

Costway SP35518 Manual

1 Januar 2025

Costway FH10064 Manual

1 Januar 2025

Costway SP35737 Manual

1 Januar 2025